Présentation personnelle centrée sur ma vision du coaching. J’y partage ma philosophie et ma manière d’appréhender cet accompagnement.
Ce contenu offre un aperçu rapide de qui je suis en tant que coach, ainsi que des principes et des valeurs qui guident mon approche. J’aborde également ma perspective sur le changement, la croissance personnelle, et comment je conçois le coaching comme un outil puissant pour aider les individus à atteindre leurs objectifs.
En résumé, cette vidéo est une plongée dans ma vision du coaching et de la manière dont je peux contribuer à votre parcours de développement personnel.

Version podcast

Dites-nous ce que vous en avez pensé

Discutez avec votre spécialiste

Coach

EP01 : Qui suis-je ?

Présentation personnelle centrée sur ma vision du coaching. J’y partage ma philosophie et ma…

EP02 : Ai-je le droit de réussir en tant que femme ?

Cette capsule explore la question fondamentale « Ai-je le droit de réussir en tant que femme ? ». E…

EP03 : Les piliers de la performance

La capsule explore les éléments clés qui sous-tendent le succès dans divers domaines. Elle identifi…

EP04 : Pourquoi le changement est effrayant ?

Exploration de la peur du changement, mettant en lumière les raisons psychologiques derrière cette…

EP05 : Comment sécréter les hormones du bonheur ?

Explore le monde des hormones du bonheur. Découvre comment ces substances chimiques influent sur no…

EP06 : Etre proactive dans sa vie… un des secrets de ton évolution

Dans cette capsule, tu trouveras comment la pro-activité peut impacter ta vie sur tous les domaines…

Vidéo

EP01 : Ma vision du coaching sportif et nutrition

Découvrez ma vision du coaching sportif et mon approche de la nutrition.

EP02 : Qu’est-ce qu’une alimentation équilibrée ?

Découvre l’art de l’alimentation équilibrée et son impact sur la santé physique et émot…

EP03 : Quelle activité physique choisir ?

Explore le monde des activités physiques et découvre celle qui te convient le mieux, en tenant comp…

EP04 : La musculation au féminin

Découvre la musculation au féminin, cette vidéo démystifie les préjugés, met en lumière les bienfai…

EP05 : Doit-on supprimer les glucides de son alimentation ?

Explore le rôle crucial des glucides dans le fonctionnement optimal du corps, favorisant l’él…

EP06 : Le sport à jeun

Je viens ici te donner mon avis de professionnel du sport sur l’activité physique réalisée à…