Si vous avez tendance à vous culpabiliser, regardez cette vidéo !

Jin Shin Jyutsu - Marie de Fauconval

Version podcast

Quand tu as tendance à culpabiliser, par exemple de prendre soin de toi, ça peut être la cause d’une baisse d’image de toi, de trop peu de passage à l’action, tu respires moins bien, tu peux même tomber malade, tu peux poser tes mains sur le haut de la poitrine… et plus si affinités.

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Séniors

EP01 : Le sommeil

Je me calme et je m’endors plus facilement

EP02 : La joie

Relâcher les pensées, les regrets et retrouver la joie.

EP03 : Aïe mon dos

Quelques conseils pour les accompagnants: un dos plus fort et détendu. #séniors#mariedefauconval

Vidéo

EP01 : Les 6 émotions en Jin Shin Jyutsu

Présentation du Jin Shin Jyutsu et des 6 émotions

EP02 : Tiens-toi droit !

Tiens-toi droit !

EP03 : Détox

Et si on se nettoyait un peu !

EP04 L’équilibre

Comment atteindre l’équilibre et l’harmonie

EP05 : Retrouve l’harmonie physique et émotionnelle après l’inquiétude

Un mental trop agité, des difficultés à digérer les aliments et les choses de la vie, de l’ac…

EP06 : Retrouve l’harmonie physique et émotionnelle après la peur

La peur de manquer, du rejet, de l’abandon, des addictions, des attachements, et puis des ten…

EP07 : Retrouve l’harmonie physique et émotionnelle après la colère

Comment faire fondre la colère et surtout les traces que tes anciennes colères ont laissé dans tes…

EP08 : Retrouve l’harmonie physique et émotionnelle après la tristesse

Comment faire fondre la tristesse et surtout les traces laissées par tes anciennes tristesses dans…

EP09 : Retrouve l’harmonie physique et émotionnelle après les faux semblants

Comment faire fondre les faux-semblants et surtout les traces laissées par tes anciennes attitudes…

EP10 : Retrouve l’harmonie physique et émotionnelle après le découragement

Comment retrouver courage, ne pas te décourager ? Sens-toi relié au Grand Tout, à l’Univers,…

EP11 : Envie de sucreries ?

2 mudras pour lâcher tes envies de sucreries pour ouvrir ta respiration

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