Jeux d’équilibre ! Avec cerceaux, Tire-Bouteille
Animation Séniors - Ludovic Cretoni – Kinésithérapeute
En pratique
Activité en binôme : Jeu d’équilibre en binôme
« Koh-Lanta Like » Coordination de mouvements, de dextérité et de rapidité.
Basket Adapté : Jeu de cible avec anneaux
Basket Adapté : Jeu de cible avec anneaux
Dextérité Fingerball, coordination de mouvements et rapidité
Jeu DIY facile à reproduire. Une caisse en carton, 2 élastiques, 4 crayons et 12 bouchons. Règles d…
Jeu d’adresse : Airbag
Règles du jeu : Assis, ils doivent taper du pied sur un sac poubelle gonflé pour envoyer un sachet…
Jeu d’adresse : Cornhole
Règles du jeu : Les résidents se placent côté à côté à 2-3m des 2 planches. Ils doivent lancer 8 sa…
Jeu d’adresse : entre les mailles du filet
Règles du jeu : Debout, ils doivent lancer des balles dans un cerceau qui contient un filet fait ma…
Jeu d’adresse : Foot-bowling
Règles du jeu : Suspendez du plafond une balle en plastique. Déposez des quilles dans l’axe d…
Jeu d’adresse : Le billard japonais
Règles du jeu : Debout ou assis, ils lancent (ou font rouler) une balle de Ping-Pong vers une zone…
Jeu d’adresse : Le parapluie, coordination de mouvement
Règles du jeu : Prenez un parapluie et suspendez-le dans le sens inverse. En duel, ils doivent lanc…
Jeu d’adresse : Le Pendule
Coordination de mouvements et équilibre. Règles du jeu : En duel, les joueurs tiennent une frite de…
Jeu d’adresse : Mölkky
Comment on compte les points au Mölkky ? A chaque lancé, on compte les points de la manière suivant…
Jeu d’adresse 2vs2 : La Tour Infernale
Règles du jeu : Faites 2 équipes de 2 joueurs. Ils se posionnent face à face. Chaque équipe a 7 gob…
Jeu d’adresse en Binôme : Hoop Head Basket-ball
Règles du jeu : En binôme, les joueurs portent chacun un petit panier de Basket-ball sur la tête. L…
Jeu d’adresse en duel : Le curling
Règles du jeu : Chaque joueur possède 6 gobelets. Placez une balle de Ping-Pong sous chaque gobelet…
Jeu d’adresse en duel : Le Lasso
Règles du jeu : Assis ou debout, ils doivent attraper 3 objets devant eux en lancant un anneau atta…
Jeu d’adresse en équipe : Party Game, Prends ton élan
Règles du jeu : Par équipe de 2 joueurs, le but est de lancer le plus d’anneaux possibles dan…
Jeu d’adresse et d’équilibre : Basket-ball
Règles du jeu : Un panier de basket a été créé avec du carton et un cerceau. Il y a 5 cerceaux : le…
Jeu d’adresse et d’équilibre : Chamboule-tout
Règles du jeu : Ils ont 5 balles pour casser une pyramide formée par 10 gobelets. Ceux-ci sont ento…
Jeu d’adresse et de réactivité : Air-Hockey
Règles du jeu : Sur une table rectangulaire, mettez des livres pour créer des bordures. Prenez 2 ro…
Jeu d’adresse Ping-Pong Œuf
Règles du jeu : Debout, un contre l’autre, ils font rebondir des balles de ping-pong (10 chac…
Jeu d’adresse spécial Halloween : La toile d’araignée
Règles du jeu : Prenez du ruban adhésif et un cerceau, faites des bandes collantes en direction des…
Jeu d’équilibre : Pierre-papier-ciseaux, Chi-Fou-Mi
Règles du jeu : 2 équipes s’affrontent face à face. Ils avancent dans les cerceaux et doivent…
Jeu d’équilibre en duel : La chandelle
Règles du jeu : Mettez un plot au bout d’une frite et déposez-y une balle en plastique. L…
Jeu d’équilibre en équipe le câble électrique
Règles du jeu : Deux équipes s’affrontent. Un joueur de chaque équipe se lève et doit faire p…
Jeu d’équipe : Frites-Tennis
Règles du jeu : 1) Assis, on compte le nombre de passes réalisées sans faire tomber le ballon. 2) V…
Jeu d’équipe : Volley-ball adapté, Esprit Team building
Règles du jeu : Prenez de la laine et créer un filet attaché entre 2 chaises. 2 équipes s’aff…
Jeu d’équipe, le Grand-Prix : Coordination et Team building
Règles du jeu : En équipe, chaque joueur tient une ficelle accrochée à une boîte. Le parcours est d…
Jeu d’adresse : Jeu du cactus
Coordination de mouvement, dextérité et équilibre ! Règles du jeu : Une frite de piscine est suspen…
Jeu d’adresse : Table-Golf
Jeu de coordination oculomotrice et de dextérité
Jeu d’adresse Beer Water Pong
Jeu de coordination oculomotrice et de dextérité
Jeu d’équilibre en duel : Pendule-Bowling
But : Jeu de coordination de mouvements et d’équilibre en duel
Jeu de concentration et dextérité : Le fil électrique, Don’t buzz the wire game
Règles du jeu : Prenez 2 cartons et découpez-les. Créez un chemin au moyen d’un cutter. Faite…
Jeu de coordination en binôme
Règles du jeu : Ils sont assis face à face avec un objet devant eux. Ils doivent écouter les consig…
Jeu de coordination en binôme : Rollercoaster
Règles du jeu : Chaque binôme tient en main 2 longues frites de piscine. 4 balles sont utilisées po…
Jeu de coordination et d’équilibre vise le trou
Règles du jeu : Coupez 2 fonds de caisse en carton. Faites-y un trou au centre de 4-5cm de diamètre…
Jeu de coordination oculomotrice : Le moulin à vent
Règles du jeu : Les résidents doivent faire rouler 2 séries de 20 balles de Ping-Pong pour atteindr…
Jeu de maîtrise : Tapis roulant
Règles du jeu : Assis, ils doivent utiliser leur pied pour rapprocher le cylindre sans faire tomber…
Jeu de mémoire et d’équilibre Mastermind
Gestion de 2 taches différentes : Mémoire et équilibre. Règles du jeu : Un contre l’autre, il…
Jeu de mobilité en duel : La poule pondeuse ou Skake your body
Règles du jeu : Reliez une boîte à gants à la taille des résidents. Insérez 15 balles de Ping-Pong…
Jeu de mobilité et de coordination : Le bilboquet
Règles du jeu : Encerclez le haut de 6 gobelets avec un élastique. Accrochez-y une ficelle de 60cm.…
Jeu de mobilité et réactivité : La Pêche aux boules
Règle du jeu : Prenez un bâton et collez-y du scotch au bout. A 4, ils doivent attraper le plus de…
Jeu de rapidité et dextérité Fast-Pong
Règles du jeu : De chaque côté, 10 gobelets sont numérotés. Ils doivent les empiler de 1 à 10 le pl…
Jeu de rapidité et mobilité en équipe. Balance-moi
Règles du jeu : Collez une grande frite de piscine au sol. Mettez 20 gobelets de chaque côté. 2 équ…
Jeu de rapidité, coordination : Cône Flip challenge
Ce jeu travaille la mémoire, la patience, la dextérité, la rapidité, la concentration et la coordin…
Jeu de réactivité et coordination oculomotrice : Le Flipper
Règles du jeu : Sur une table penchée, collez-y des gobelets et des frites sur les côtés. Les résid…
Jeu de réactivité et de coordination oculomotrice : Attrape-moi si tu peux
Règles du jeu : Assis face à face, les mains sur la table, ils doivent récupérer 5 éléments que je…
Jeu de réactivité et de mobilité
Règles du jeu : Ils sont assis face à face avec un objet devant eux. Ils doivent écouter les consig…
Jeu de réactivité Multitâche
Règles du jeu : En solo ou en duel, ils doivent lancer le ballon en l’air (ou en passe) et dé…
Jeu de respiration : Air-Pong
Règles du jeu : Assis, l’un contre l’autre, ils doivent souffler sur une balle de Ping-…
Jeu de respiration en duel : Blow Ball
Règles du jeu : Sur une table, placez 2 rangées de 7 gobelets dont les 6 premiers sont remplis d’ea…
Jeu de respiration en duel : Le serpent sans gêne
Règles du jeu : Chaque joueur possède un « sans-gêne », oui c’est le nom de ce petit sifflet…
Jeu en binôme : Jeu de rapidité en équipe
Coordination de mouvement, dextérité et équilibre ! Règles du jeu : 3 équipes de 2 s’affronte…
Tire-Assiette : Jeu de coordination de mouvements et de dextérité
Règles du jeu : Tirer le plus rapidement possible l’assiette sans faire tomber les balles. 1…
Tire-Bouteille
Jeu d’équilibre, de coordination de mouvements et renforcements des mains. Règles du jeu : Un…
puis 