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Mobilités du corps

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Mouvement corps & Danse - Danse et mouvement pour le bien-être – Émilie Martineau

Mobilité en musique pour réveiller le corps et porter attention à chaque partie du corps.

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Mouvement corps & Danse

5min de mobilité au bureau

Danse et mouvement pour le bien-être – Émilie Martineau

Cycle d'acquisition de compétences

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Emilie M S1 – E01 : Flow with a Scarf – Embrace Movement and Freedom

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Emilie. M S1 – E02 : Commencer la danse intuitive avec un foulard

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Emilie. M S1 – E03 : Dans votre quotidien vous vous sentez un peu rigide, figé,… ?

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Emilie. M S1 – E04 : Comment apporter de la fluidité ?

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Emilie. M S1 – E05 : Vous craignez la rentrée, la reprise d’un rythme intense, la fin des vacances ?

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Emilie. M S1 – E06 : Apprendre à faire le vide et s’ouvrir au nouveau (rentrée, nouveau cycle ou nouvelles perspectives de vie)

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Emilie. M S1 – E07 : Besoin de ralentir, de vous libérer de l’intensité de ce mois de septembre ?

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Emilie. M S1 – E08 : Libérez la fatigue, le stress, l’anxiété, les tensions en bougeant

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Emilie. M S1 – E09 : Comment booster sa joie au quotidien

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Vidéos

Mouvement corps & Danse

10 min de réveil musculaire en entreprise

Danse et mouvement pour le bien-être – Émilie Martineau

Mouvement corps & Danse

5 min de mouvement au réveil

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Mouvement corps & Danse

Ancrage et connexion à l’élément de la Terre

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Automassage du corps

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Booster son énergie avec l’élément feu

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Danse Intuitive : Libérez Votre Corps avec un Foulard

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Fluidité et connexion à l’élément de l’eau

Danse et mouvement pour le bien-être – Émilie Martineau

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Méditation et mouvement en conscience de la colonne vertébrale

Danse et mouvement pour le bien-être – Émilie Martineau

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Mise en mouvement guidée

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Mise en mouvement intuitive du corps

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Danse et mouvement pour le bien-être – Émilie Martineau

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Mouvements d’ouverture du corps

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Mouvements d’ouverture en début de journée

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Mouvements fluides et foulard

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Précision sur ma pratique et les vidéos qui vont suivre

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Présentation

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Présentation

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Quelques mouvements libérateurs !

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Sensations en musique

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Blog

Mouvement corps & Danse

Découvrez Émilie : Votre Complice pour bouger avec joie et mettre du mouvement dans votre Vie !

Chez Vibes 432®, nous croyons fermement que chaque mouvement possède le pouvoir de transfor…

Danse et mouvement pour le bien-être – Émilie Martineau

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