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Libérer nos tensions accumulées = Technique du volcan

Libérer nos tensions accumulées = Technique du volcan

Aide aux devoirs - Spécialiste en Aide aux Devoirs et Bien-Être de l’Enfant – Valérie Fromont

Viens écouter l’ histoire et tester la technique du volcan qui est un exercice de visualisation pour faire sortir , sous la forme d’une grosse fumée noire, toutes les tensions accumulées pendant ta journée. Les 2 versions fonctionnent aussi pour les parents !

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