Vibes 432

Introduction : Découverte de la posture Pilate avec ses 5 référentiels et comment lier votre respiration Pilates avec le mouvement, apprendre à faire un synergie entre le travail du corps et de l’esprit.

Introduction : Soyez certain d’avoir votre corps sous contrôle mental complet, une bonne posture ne peut être adoptée avec succès que lorsque le mécanisme entier du corps est sous contrôle parfait.

Introduction : Découverte de la posture Pilate avec ses 5 référentiels et comment lier votre respiration Pilates avec le mouvement, apprendre à faire un synergie entre le travail du corps et de l’esprit.

Introduction : Soyez certain d’avoir votre corps sous contrôle mental complet, une bonne posture ne peut être adoptée avec succès que lorsque le mécanisme entier du corps est sous contrôle parfait.

Introduction : C’est quotidiennement que vous progresserez et que les bienfait de cette méthode se feront ressentir.

Introduction : Canaliser votre énergie sur les exercices vous permettra d’avoir une meilleure gestion du mouvement.