SOAVA UNLIMITED

Coach en bien être maternel

SOAVA

Entraineur de Gym de mes 18 ans jusqu'à mes 36 ans &Maman x2 Formée aux Activités Physiques Adaptées à la Maternité et au Yoga Pré et Post Natal. Accompagnement sportif, mental et émotionnel des femmes dans chaque étape de leur maternité pour vivre : – Une grossesse sereine & en forme – Un accouchement en confiance & en pleine conscience – Un post partum & une reprise sportive en douceur
Lire plus

Vidéo

Idalie. L EP01 : Qui suis-je ?

Je suis Idalie, coach spécialisée en périnatalité et je me déplace à ton domicile. Je t’accompagne…

Idalie. L EP02 : Tu as mal au dos ou au bassin ?

Voici une routine de Yoga à faire pour soulager les douleurs de bassin ou lombaires. Dans l’i…

Idalie. L EP03 : Tu es enceinte et tu as mal sous les côtes ?

Voici LA position à faire si tu as mal aux côtes pendant ta grossesse. La position de ton bébé comp…

Ajoutez l'App gratuitement. Cliquez sur puis

Activer les notifications pour ne rien manquer OK Non merci