EP04 : Nous pratiquons les stress comme si c’était un sport !!!


Le stress est utile à notre corps pour le protéger à partir du moment où il est bien maîtrisé, il nous permet également de prendre des décisions pour atteindre nos objectifs, buts…
Notre façon de percevoir le stress a un pouvoir qui détermine l’impact sur notre corps.

Version podcast

Dites-nous ce que vous en avez pensé

Discutez avec votre spécialiste

Vidéo

EP01 : Présentation et persévérance

La persévérance c’est ce qui rend l’impossible possible. La persévérance est essentiell…

EP02 : Le cerveau en quelques mots/maux !

Le cerveau est le chef d’orchestre de l’organisme. Il est l’organe le mieux proté…

EP03 : Vouloir ce qui est de l’autre côté de la PEUR !!!

Ce n’est pas la sensation de la peur qu’il faut craindre mais sa capacité à nous faire…

EP04 : Nous pratiquons les stress comme si c’était un sport !!!

Le stress est utile à notre corps pour le protéger à partir du moment où il est bien maîtrisé, il n…

EP05 : Zone de confort

Imagine que tu manges tous les jours ton repas préféré !!! 

A prendre toujours les choses les plus…

EP06 : Les perceptions

Une même chose peu avoir différentes faces, tout dépend de quelle manière on l’a regarde…