Jeu de réactivité et de mobilité

Les praticiens sur notre plateforme sont certifiés dans leur domaine du bien-être. Ils vous accompagnent avec expertise et bienveillance. Toutefois, leurs conseils ne se substituent en aucun cas à ceux d'un professionnel de santé qualifié, conformément à la réglementation en vigueur.

Jeu de réactivité et de mobilité

Ce jeu est conçu pour améliorer la réactivité et la mobilité des participants. Voici les règles :

Règles du jeu

  • Les participants sont assis face à face avec un objet placé devant eux.
  • Ils doivent écouter attentivement les consignes données :
    • Toucher la tête
    • Toucher les épaules
    • Bras tendus
    • Effectuer une moulinette
  • Lorsque l'objet est mentionné, ils doivent l'attraper le plus rapidement possible.
  • L'objet devient de plus en plus petit et fin pour travailler également leur dextérité.
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