Dans cette épisode, nous allons voir ensemble :
– La masturbation et les bienfaits au niveau de la santé physique et santé mentale,
– Pourquoi c’est un acte d’ amour de soi /self love self care ,
– L’importance de la connexion à son corps,
– Se connaitre et s’explorer pour encore plus de plaisir en apprenant à lâcher prise,
– Découvrir son langage sexuel

Version podcast

Dites-nous ce que vous en avez pensé

  • Isabelle Fauconnier dit :

    Bonjour, je n’avais pas pris conscience jusque là qu’il était si important de connaître mon corps. Qu’en faisant cela,s’était une partie du processus vers mon bien être et épanouissement,
    J’aimerais apprendre, et aimerais approndir tout cela.

Discutez avec votre spécialiste

Vidéo

EP01 : La sexualité pour soi d’abord

Dans cette épisode, nous allons voir ensemble : – La masturbation et les bienfaits au niveau…

EP02 : L’impact de la sexualité sur notre rayonnement intérieur

Dépasser le regard de l’autre en acceptant ses parts d’ombres et ses parts de lumière, – Éner…

EP03 : Comment entretenir le désir dans le couple

Dans cette épisode nous allons aborder : – Comment prendre soin de sa bulle de couple pour ma…

EP04 : Les piliers d’une bonne sexualité

Dans cette épisode, nous allons voir ensemble : – Se connaitre, – Prendre conscience de…