La sexualité pour soi d’abord

Dans cette épisode, nous allons voir ensemble :
– La masturbation et les bienfaits au niveau de la santé physique et santé mentale,
– Pourquoi c’est un acte d’ amour de soi /self love self care ,
– L’importance de la connexion à son corps,
– Se connaitre et s’explorer pour encore plus de plaisir en apprenant à lâcher prise,
– Découvrir son langage sexuel

  • Isabelle Fauconnier dit :

    Bonjour, je n’avais pas pris conscience jusque là qu’il était si important de connaître mon corps. Qu’en faisant cela,s’était une partie du processus vers mon bien être et épanouissement,
    J’aimerais apprendre, et aimerais approndir tout cela.

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