Les piliers d’une bonne sexualité
Les praticiens sur notre plateforme sont certifiés dans leur domaine du bien-être. Ils vous accompagnent avec expertise et bienveillance. Toutefois, leurs conseils ne se substituent en aucun cas à ceux d'un professionnel de santé qualifié, conformément à la réglementation en vigueur.
Dans cette épisode, nous allons voir ensemble :
- Se connaitre,
- Prendre conscience de ses peurs et de ses conditionnements,
- Lâcher prise et connecter avec présence,
- Avoir les 3 ingrédients du lâcher prise réunis : l’amour, la sécurité, le sentiment d’appartenance,
- Connaître son corps, l’explorer et connaître son plaisir,
- Communiquer, (recaplab)
- Savoir donner et savoir recevoir.
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Jessica Pirbay
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