Laurence Gilliot : passionnée de yoga et de pleine conscience !
Son Parcours
Formation Spirituelle
Premièrement, Laurence explore la spiritualité dès 2006. Ensuite, elle s’installe à Chiang Mai en Thaïlande. Par conséquent, elle découvre sa vocation pour le yoga.
D’une part, elle devient professeure certifiée en 2011. D’autre part, elle développe une approche unique du yoga. De plus, elle organise des retraites inspirantes.
Méthodes Thérapeutiques ✨
Approches Complètes
Tout d’abord, l’EMDR libère vos blocages émotionnels. Parallèlement, le TRE apaise vos tensions physiques. Ainsi, votre stress diminue naturellement. Yoga Adapté
La plateforme Vibes 432® propose :
- Des séances personnalisées
- Un cadre bienveillant
- Une progression respectueuse
Sessions Transformatives 🌟
Formats Diversifiés
En premier lieu, vous découvrez les cours hebdomadaires. Puis, vous explorez les ateliers thématiques. Enfin, vous vivez l’expérience des retraites. Accompagnement Sur Mesure
- Évaluation initiale approfondie
- Objectifs personnalisés définis
- Suivi régulier assuré
Bienfaits Multiples 💫
Pour Votre Corps
- La souplesse augmente progressivement
- Les douleurs s’atténuent doucement
- L’énergie circule librement
Pour Votre Mental
- Le stress diminue considérablement
- L’anxiété s’apaise naturellement
- La concentration s’améliore durablement
Ressources Enrichissantes 📚
- Des vidéos pédagogiques
Outils Pratiques
- Techniques respiratoires avancées
- Postures adaptées à chaque niveau
- Exercices de pleine conscience
Yoga Thérapeutique 🌸
Spécialités
- Gestion approfondie du stress
- Trauma-sensitive yoga personnalisé
- Récupération physique adaptée
Approche Holistique
- Intégration corps-esprit
- Équilibre émotionnel
- Harmonie intérieure
Événements Spéciaux ⭐
Retraites Immersives
- Week-ends ressourçants
- Séjours transformatifs
- Expériences authentiques
Ateliers Thématiques
- Méditation profonde
- Yoga restauratif
- Pleine conscience
Commencez Votre Voyage
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