Mouvements d’ouverture du corps
Les praticiens sur notre plateforme sont certifiés dans leur domaine du bien-être. Ils vous accompagnent avec expertise et bienveillance. Toutefois, leurs conseils ne se substituent en aucun cas à ceux d'un professionnel de santé qualifié, conformément à la réglementation en vigueur.
Le corps a besoin d'ouverture pour éviter de rentrer les épaules et la cage thoracique. Ce qui peut être le cas lorsque l'on mobilise moins le corps ou que l'on reste souvent assis. L'ouverture du plexus va aider à l'accueil de la journée le matin par exemple et inviter à la bonne humeur !
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Emilie Martineau
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