Mise en mouvement intuitive du corps
Mise en mouvement intuitive. Je vous guide par la voix pour bouger votre corps des pieds à la tête, en conscience.
Vous pouvez regarder ce que je fais, mais l'idée est d'aller créer votre propre mouvement et de ressentir, de vous connecter à chaque partie du corps pour le mobiliser et le mettre en mouvement.
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